.
.
.
.
❤️❤️❤️
#خلاصه_تمرین_روزانه
#روز_پانزدهم
1- موهبت هایتان را بشمارید...!
2- یک رابطه سخت، مشکل دار و یا شکست خورده را که می خواهید بهبود بخشید، انتخاب کنید.
3- بنشینید و لیستی ده بندی از مواردی تهیه کنید که به خاطر آنها از شخص مورد نظرتان در آن رابطه سپاسگزارید. آن را به صورت بند ذیل بنویسید: « ........... ، از تو به خاطر ............. سپاسگزارم!»
4- پیش از آنکه بخوابید، افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان بیاورید.
❤️❤️❤️