.
.
.
تمرین روز #چهارم_شکرگزاری
گام چهارم (تندرستی خارق العاده)
فردا ابتدا ۱۰ موهبتتان را بنویسید و بابت آن شکرگزاری کنید♥️
یک کاغذ بردار و روی آن با حروف درشت و خوانا بنویس
“موهبت تندرستی مرا زنده نگه داشته است”
دست کم در چهار فرصت ،آن جمله را خیلی آهسته بخوان و از بابت موهبت ارزشمند تندرستی،تا جایی که میتوانی حال و هوای شکرگذاری را احساس کن.